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【ゴルフ】
爆発的な力を生み出すファーストステップ
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股関節の可動域を拡大し、腹圧を高めた状態でコントロールする。
より強く床半力(地面半力)を得るために必要な要素を手に入れるトレーニング。
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@akarigolf_17
@re.start_yoga
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