【ゴルフ】

2024/01/26

【ゴルフ】
爆発的な力を生み出すファーストステップ
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あらゆる体勢でも姿勢を維持して、
ダイナミックに関節を動かせることが重要！
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姿勢を維持して動作を行う際には、あらゆるポイントがありますが、今回は腹腔内圧を高めることを最優先に意識して行っています💪
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@akarigolf_17
#ゴルフ #パフォーマンスアップ #パーソナルジム #トレーニング #ジム #機能改善 #柔軟性 #可動域 #ボディメイク #スポーツ #世田谷 #用賀

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Re:Start

住所：東京都世田谷区用賀3-13-13 TSビル1F

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